correr con frio

Llega el invierno y el termómetro empieza a bajar. Correr se vuelve más difícil, las defensas están bajas y la garganta sufre. Pero si no nos detuvo el calor infernal de este largo verano, tampoco nos vamos a parar porque haga frío ¿no? Salir a correr con bajas temperaturas es un reto, pero con estos sencillos consejos podremos continuar con nuestros entrenamientos pese al clima. Consejos para correr con frío

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