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¿Conoces la agrupación española de gimnasta rítmica que compite en Pesaro?

Desde el 30 de agosto hasta el 3 de septiembre esta ciudad italiana acogerá a gimnastas de todo el mundo que intentarán dar lo mejor de sí mismas para alzarse con el título. En representación de España compiten Polina Berezina y Sara llana en categoría individual y el conjunto sénior de gimnasia rítmica. En este post te ayudamos a conocerlas un poco mejor.

Polina Berezina

Polina es de origen ruso-alicantino y con solo 19 años es la actual campeona de España y sucesora de la ex-olímpica Carolina Rodríguez. A pesar de que se ha proclamado ya más veces campeona de España en categorías inferiores, conseguir el campeonato en el máximo nivel -categoría absoluta- le ha valido para ganar confianza en ella misma y poder demostrar sobre el tapiz su mejor versión gracias al trabajo que realiza día a día.
Nombres propios del Campeonato del Mundo de Pesaro

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Tras el parón de verano, actualizamos el plan de entrenamiento de running online correspondiente al mes de septiembre. En él podréis encontrar una tabla para cada día del mes y según el nivel en el que hayáis comenzado a entrenar con nosotros, será un calendario adaptado a vuestra capacidad. Ya llevamos muchos meses de trabajo y esfuerzo y la exigencia sube en consonancia. ¡Ánimo!

Poco a poco, con la experiencia que nos da este medio año que estamos trabajando juntos, el plan de running de Redolat, el nivel va aumentando para que la progresión sea un hecho y veáis cómo mejoráis mes a mes. ¡Felicidades a todos por el esfuerzo realizado!

Quedan ya muy pocos meses para poder disfrutar de este plan de entrenamiento online de running elaborado por los expertos del Club Redolat, referente en la Comunidad Valenciana.

Durante todo este año 2017, a través de nuestro blog, el club de atletismo Redolat Team pone a vuestra disposición un plan de entrenamiento personalizado y adaptado a tres niveles de exigencia diferentes para que la consecución de objetivos sea un reto adecuado.

Corre. Vuela. No te detengas.

Nivel Especializado Septiembre

Nivel Medio Septiembre

Nivel Principiante Septiembre

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